Введение сока — еще одна из тех тем, где есть много мнений насчет того, когда и как начинать их давать ребенку. Первое правило которое надо запомнить, это не давать ребенку сок до возраста 6 месяцев кроме случая, когда он назначен вашим врачом для уменьшения запора. До 6 месячного возраста питание вашего младенца должно состоять из грудного молока или молочной смеси. Сок – это не тот напиток, в котором нуждается ребенок до этого возраста.

Когда вводить в рацион сок?

Ели ребенок достиг 6-ти месячного возраста, сперва спросите у педиатра когда он считает необходимым начать давать сок. В зависимости от ряда факторов, некоторые врачи могут предложить начать пить в 6 месяцев, другие в 9 месяцев, а некоторые предложат вам подождать до года.

После того, как вы поговорили с вашим педиатром и чувствуете что готовы начать вводить сок в рацион, следуйте следующим правилам:

• Никогда не давайте сок в бутылке. Это можно только для младенцев, которые умеют пить из чашки.
• Никогда не давайте сок перед сном.
• Выбирайте 100% пастеризованные  без добавления сахара.
• Разбавьте водой сок, который вы даете.
• Максимальное потребление в день — около 100 грамм.

Похожие записи отсутствуют.

*Републикация cтатьи возможна
при сохранении исходного текста
и подписи в конце статьи rastishka.com